Наши тренеры-консультанты
Марк Тихонов
Работает в этой сфере 9 лет. Автор нескольких собственных методик по похудению.
Полина Симиренко
Помогла более 200 женщинам привести свое здоровье и тело в идеальное состояние.
Михаил Денисов
Топовый тренер-консультант. Работает более 15 лет с клиентами из Украины и ближайших стран.
Мы гарантируем вам результат!
Персональная система тренировок
Исходя из вашего стартового состояния и целей, которые необходимо достичь мы составим для вас персональную систему тренировок.
Шейпинг
Силовые тренировки
Калланетика
Стретчинг
Йога
Кардиострип
Индивидуальная программа
Планирование
Определим ваши цели и разработаем индивидуальную стратегию достижения.
Питание
Составим индивидуальную систему питания с учетом ваших особенностей.
Контроль
Будем контролировать ваше состояние здоровья и фиксировать изменения.
Тренеровки
Разработаем персональную систему тренировок, чтобы улучшить тело и здоровье
Релакс
В программу будут включены занятия для снижения уровня стресса и усталости.
Длительность
Программа составляется минимум на 1 месяц. Если необходимо - можно продлить время сотрудничества.
Грамотный спорт - это залог вашего
здоровья и красоты!
